Nồi chiên không dầu là gì?

Nồi chiên không dầu là chiếc nồi có thể giúp người dùng chiên, xào, nướng các món ăn mà không cần sử dụng hoặc sử dụng rất ít dầu ăn, đảm bảo món ăn nấu chín luôn thơm ngon, bổ dưỡng. Chảo sử dụng nguyên lý chiên chân không, sử dụng cơ chế gia nhiệt bằng que nóng kết hợp với quạt đối lưu để luân chuyển nhiệt trên toàn bộ bề mặt thực phẩm, giúp chín đều từ trong ra ngoài.

Lợi ích của nồi chiên không dầu

Tiết kiệm thời gian nấu nướng

Thông qua nguyên lý làm việc trên, người dùng chỉ cần nêm nếm nồi theo khẩu vị gia đình khi sử dụng nồi. Sau đó cho thức ăn vào nồi, đóng nắp lại, chọn nhiệt độ thích hợp và hẹn giờ cho món ăn. Bạn có thể làm công việc khác trong thời gian này. Khi có nồi, người dùng có thể lật đều thức ăn sang mọi phía mà không cần phải đứng canh. Đối với các món nướng, nồi chiên không dầu chỉ mất khoảng 3 phút để máy làm nóng không khí đến mức nhiệt độ mong muốn

Nồi chiên không dầu tốt cho sức khỏe gia đình
Nồi chiên không dầu tốt cho sức khỏe gia đình

Món ăn ngon

Vấn đề chị em lo lắng khi lựa chọn nồi chiên không dầu chính là chất lượng món ăn. Nồi được trang bị bộ lọc mùi và khói nên thực phẩm sẽ luôn giữ được hương thơm thơm ngon mà không tạo ra cảm giác ám khói hay khó chịu. Khi nấu trên chảo, thức ăn vẫn giòn nhưng vẫn giữ được độ ẩm chứ không bị khô.

noi-chien-khong-dau-tot-cho-suc-khoe-gia-dinh
Nồi chiên không dầu tốt cho sức khỏe gia đình

Tốt cho sức khỏe người dùng

Nồi chiên không dầu chỉ chiên thức ăn, hàm lượng dầu chỉ khoảng 10%. Điều này giúp món chiên giữ được hương vị thơm ngon mà không bị hấp thụ quá nhiều dầu. Với những người muốn giảm cân hoặc mắc các bệnh về tim mạch hay mỡ máu, tiểu đường, huyết áp cao thì máy chiên rán là sự lựa chọn hoàn hảo để đảm bảo sức khỏe, an toàn và ngăn ngừa bệnh tim mạch, béo phì.

Không gian bếp sạch sẽ, thông thoáng

Các món chiên rán sẽ luôn khiến căn bếp của bạn trở nên ngột ngạt, quần áo bốc mùi hôi, vết dầu mỡ bắn tung tóe khắp nơi. Nhưng khi sử dụng nồi chiên không dầu thì vấn đề này không còn xảy ra nữa.

An toàn cho sức khỏe mọi nhà

– Nếu bạn thường xuyên ăn đồ chiên rán chứa nhiều chất béo và calo thì bạn sẽ dễ bị béo phì hơn. Nhưng nồi chiên sâu không dầu hạn chế dầu, giảm lượng calo và chất béo có hại, từ đó thúc đẩy quá trình giảm cân.

Ví dụ: 100 gam ức gà chiên trong chảo không dầu chỉ chứa 0,39 gam chất béo, so với con số khổng lồ là 13,2 gam chất béo khi chiên trong dầu.
– Hạn chế chất béo và giảm lượng chất béo
Bởi nồi chiên không dầu hoạt động bằng cách thổi khí nóng xung quanh thực phẩm thay vì sử dụng dầu để chiên như cách truyền thống. Trong quá trình nấu nướng thức ăn, nồi chiên sâu còn giúp loại bỏ dầu mỡ thừa không tốt cho sức khỏe, giúp giảm 80% lượng chất béo trong cơ thể.
– Giảm nguy cơ hình thành chất độc hại
Thực phẩm chiên nhiều dầu dễ hình thành các chất độc nguy hiểm như acrylamide thường sinh ra khi nấu ở nhiệt độ cao, gây ung thư và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe con người.

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Trang web này sử dụng cookie để cung cấp cho bạn trải nghiệm duyệt web tốt hơn. Bằng cách duyệt trang web này, bạn đồng ý với việc chúng tôi sử dụng cookie.